לפעמים מבחוץ הכול נראה בסדר.
ממשיכים לעבוד, לתפקד, להיות שם בשביל אחרים, אבל בפנים יש עייפות, דריכות, ריחוק או קושי להבין מה באמת עובר עלינו.
בין אם אתה אחרי שירות מילואים ארוך, בתקופה של עומס או תקיעות, מתמודד עם פוסט טראומה, כאב כרוני או פשוט מרגיש רחוק מעצמך,
לא תמיד קל להסביר במילים מה קורה בפנים.
הטיפול משלב שיחה, עבודה עם הגוף ומרחב מימי שמאפשר להאט ולהקשיב פנימה.
במהלך התהליך יחד נוכל בהדרגה להבין טוב יותר מה אנחנו מרגישים, איך הגוף מגיב במצבים שונים, ואילו דפוסים אנחנו סוחבים לתוך החיים והקשרים שלנו.
אני שואפת ליצור מרחב משותף, בטוח ולא שיפוטי,
שיאפשר לנו להרחיב בהדרגה את מרחב הבחירה, ולבחור באופן חופשי יותר כיצד להגיב, להרגיש ולפעול.